Gumbyhoのおすすめレシピ
炊き込み御飯
先日思いつきで作ってみたら美味しかったので。
適当に作ったので、あやふやなところもありますが、
適当でも出来るんだ!と思っていただければ。
炊飯器に全部入れて炊くだけ。
材料:
- お米 4合
- 野菜 適量 (白菜、にんじん、大根など残り物でOK)
- しいたけ (お湯で戻していしづきを切り落とす)
- 鶏がらスープの素 (顆粒状、大さじ2ほど)
- 醤油 適量
- みりん、お酒 少々
作り方:
- お米を普通にとぎ、水を切った状態で炊飯器の内釜に入れておく。
- 野菜を薄く細かく切る。茹でやすい状態、食べ易い状態になっていればどんな切り方でも可。
- お湯で戻したしいたけを同様に切る。戻したお湯は捨てずに内釜のお米に加える。
- 醤油を大さじ4〜6杯くらい(このへんいい加減)お米に加え、鶏がらスープの素もぱらぱら入れる。(個人的にはお米一合に大して大さじ1の醤油では少なすぎると思う。大さじ2だと多すぎか?)
- みりん、お酒もあれば少々入れ、普通に炊く量(この場合4合の線)の水位の目盛りまで水を足す。
- その上に野菜、しいたけをどばーっと乗せる。混ぜなくても可。(というか混ぜてもこの時点ではあまり意味はない。)
- 炊飯器で普通に炊く。
- 炊きあがったら5分蒸らし、開けて具をお米と混ぜる。このとき野菜がちょっと生煮えでも大丈夫です。
- 更に15分ほど蒸らして出来あがり。
炊き込み御飯は難しい、という先入観があるので敬遠しがちですが、そんなに本格的にしなくても、醤油の味さえすれば美味しいものです。決め手は鶏がらスープの素。これがあるのとないのでは違います。おこげもちゃんと付いて出来ました。
またこのレシピは学生時代に教わった、超簡単マッシュルーム御飯をベースにアレンジしたものです。これじゃ難しすぎっという方は、マッシュルーム御飯にトライしてみてください。


